Cómo exportar conversaciones de Claude: copia completa y chats individuales

Los dos métodos sirven para situaciones distintas: la exportación oficial de Claude es más adecuada para hacer copias periódicas de la cuenta, mientras que AI Exporter permite guardar, organizar o compartir conversaciones importantes cuando lo necesites. Usa la tabla para elegir.

Método 1: exportar una copia JSON con la función oficial de Claude

Este método es adecuado para tu primera copia de los datos de Claude o para guardar periódicamente el historial reciente en el equipo.

Paso 1: abre Settings

Inicia sesión en Claude desde un ordenador, haz clic en el avatar o las iniciales de la esquina inferior izquierda y selecciona Settings.

Paso 2: busca Privacy y Export data

Selecciona Privacy en la barra lateral. Baja hasta Your data y haz clic en Export data.

Paso 3: elige el intervalo de fechas

Claude permite elegir el periodo del historial:

• All: todo el historial, ideal para la primera copia completa
• 30 days: los últimos 30 días
• 90 days: los últimos 90 días
• Custom: fecha inicial y final personalizadas

Después de elegir, haz clic en Export arriba a la derecha. La pantalla muestra que se incluyen Conversations, Users y Projects.

Paso 4: espera el correo de Claude

El archivo no se descarga inmediatamente en el navegador. Cuando esté listo, Claude enviará un correo a la dirección de la cuenta con el enlace para descargar un ZIP en formato JSON.

El enlace caduca a las 24 horas. Descárgalo cuanto antes, revisa la carpeta de spam si es necesario y mantén iniciada la sesión de la cuenta correspondiente durante la descarga.

¿Para qué sirve el JSON oficial exportado?

El ZIP oficial se parece más a una copia de datos sin procesar que a un documento de chat listo para leer. Consérvalo sin modificar e incluye la fecha en el nombre:

claude-backups/
├── 2026-07-claude-export.zip
└── 2026-08-claude-export.zip

Para incorporar el historial a Obsidian, Claude Code o un script local pueden leer el JSON y convertir cada conversación en un archivo Markdown:

Claude JSON ZIP
      ↓
Claude Code separa y organiza las conversaciones
      ↓
Un archivo Markdown por conversación
      ↓
Añadir a Obsidian o a una base de conocimiento local

El método oficial permite elegir fechas, pero no conversaciones específicas antes de exportar. Si solo necesitas dos o tres chats importantes, descargar otro lote completo de JSON resulta incómodo. En ese caso funciona mejor el segundo método.

Método 2: exportar la conversación actual o respuestas seleccionadas

Si solo quieres guardar la conversación que estás viendo, no necesitas volver a empaquetar el historial. Puedes usar AI Exporter.

Transparencia: AI Exporter es una extensión de navegador desarrollada por nosotros. Exporta la página actual o mensajes seleccionados cuando lo necesites, pero no sustituye la copia oficial de la cuenta de Claude.

Antes de empezar, instala la extensión AI Exporter.

Haz clic en el icono y elige una exportación rápida

Abre la conversación de Claude que quieras guardar y haz clic en el icono de AI Exporter en la barra del navegador. El menú ofrece dos opciones:

• Quick Exports: guarda toda la conversación actual como PDF, Markdown, Text, Docx, Image o JSON
• Custom Export: selecciona mensajes, revisa la vista previa y exporta

Para conservar la conversación completa, haz clic en el formato que necesites. Al terminar, comprueba que estén el primer mensaje, el contenido intermedio y la última respuesta.

Usa Custom Export si solo necesitas algunas respuestas

Las conversaciones largas suelen incluir varios intentos, aunque quizá solo merezca la pena conservar la solución final. Haz clic en Custom Export, selecciona las preguntas y respuestas de Claude y elige el formato.

El archivo será más corto y tendrá menos ruido al añadirlo a una base de conocimiento o enviarlo a otra IA.

Preguntas frecuentes

¿Se pueden exportar conversaciones de Claude en Android?

Sí, pero no desde la función oficial de la aplicación de Claude para Android. La exportación oficial solo está disponible en la Web y Claude Desktop; las aplicaciones de iOS y Android no incluyen esta opción.

En Android puedes usar Microsoft Edge, que admite extensiones:

1. Instala o actualiza Microsoft Edge para Android.
2. Busca AI Exporter en Edge.
3. Antes de instalar, comprueba el nombre y el icono verde de cámara para evitar productos similares.
4. Inicia sesión en Claude desde Edge y abre la conversación.
5. Ejecuta AI Exporter desde el menú de extensiones y elige el formato.

¿Qué formato elegir: Markdown, JSON o PDF?

Los PDF normales de AI Exporter contienen texto seleccionable y la mayoría de las herramientas de IA compatibles con PDF pueden analizarlos directamente. El OCR se utiliza sobre todo para capturas, gráficos y otras imágenes dentro del archivo.

¿Qué campos importan en el JSON de AI Exporter?

El nivel superior del JSON es una matriz de mensajes. Cada objeto representa un mensaje del usuario o una respuesta de Claude; contents almacena texto, imágenes, Thinking y otros datos según el tipo.

Esta es una versión simplificada de la estructura real:

[
  {
    "id": "claude_msg_user",
    "chatGroupId": "conversation_example",
    "role": "user",
    "model": "claude",
    "displayModel": "Claude",
    "contents": [{"type": "markdown", "content": "Analiza esta propuesta de proyecto."}],
    "created_at": "2026-07-24 10:30:00",
    "updated_at": 1784860200000
  },
  {
    "id": "claude_msg_assistant",
    "chatGroupId": "conversation_example",
    "role": "assistant",
    "model": "claude",
    "displayModel": "Claude",
    "contents": [
      {"type": "thinking", "content": "Organizando objetivos, riesgos y pasos de ejecución…"},
      {"type": "markdown", "content": "## Conclusión\n\nLa propuesta puede mejorarse en tres áreas…"}
    ],
    "created_at": "2026-07-24 10:30:18",
    "updated_at": 1784860218000
  }
]

Los campos más utilizados son:

contents es el campo más importante. Tipos habituales en conversaciones de Claude:

El esquema común también admite attachment, sources y otros tipos, cuya presencia depende de la plataforma y la página. Para empezar a procesar JSON de Claude, normalmente basta con leer role y contents.

En la práctica, haz copias periódicas con la función oficial y exporta aparte las conversaciones importantes: Markdown para la base de conocimiento, JSON para procesamiento y PDF para compartir o conservar el contexto visual.